ごあいさつ

スポンサーリンク


はじめまして!なないろランナーです。
ごく一般的なミドルのサラリーマンやってます。

趣味は、スロージョギング、健康食研究、食べ歩き、旅行(国内・海外)、バイク(大型バイクに乗ってます)、飛行機(見る・乗るが好きです) 、あと倹約術(笑)です。

ジョギングは、禁煙後のメタボになりダイエット目的に始めました。痩せた後もどんどん楽しくなり、また、健康にもとてもよいということがわかり、基本的に平日は平均5km/日、週末12~16kmぐらい走ります。月に2回ほど大学の市民講座に参加しランニングの基礎を習得しています。そして秋冬のシーズンにはマラソン大会にも出ます。2015年度は、10月18日鹿児島の出水ツルマラソン、11月8日福岡マラソン、1月10日指宿菜の花マラソンにエントリーしています。

健康食研究は、仕事が営業職ということで精神的ストレスや時間が不規則、食事面での不摂生からからだを壊すことが多く、アレルギー体質ということもあり「医食同源」という言葉があるとおり、食べ物は口から入るもので薬と同じという考えから、からだに良い食べ物を研究して日々の食事の改善をしてます。今ではアレルギーもなく健康診断での数値もパーフェクトです。そういうことで、食べ歩きではなるべく自然で手作りのレストランや食堂に行っています。

スポンサーリンク



旅行は最近なかなかいけてないのですが、マラソン大会の遠征のついでに温泉や観光スポットに寄ることが多いです。バイクはおもにツーリングで温泉に行くことが多く、とくにキャンプツーリングが大好きです。2013年夏には初めて北海道に行き、一周キャンプツーリングをしました。飛行機は乗ることは仕事の出張で年数回ですが、休日などにぶらっと空港に行き一日中飛行機をボーっと眺めていることもあります。

倹約は数年前から、限られたお小遣いを少しでも多くしようと、家計のお金のやりくりはすべて私がしています。これは今でもなかなか難しいです・・・ 会社の経理・会計や主婦の方々の苦労がわかります(笑)

今まで、ブログをやろうと何度も思いましたが実行までいたりませんでした。
手軽なSNSはやっていますが・・・
今まで閲覧するばかりでみなさんからの情報を頂戴するばかりでした。
そのおかげで、限られた生活が大きく改善され、ささやかながらも楽しい人生を送っています(笑) 今度は自分が情報発信して少しでも恩返しがしたいと思います。

内容は趣味のジョギング、マラソンや日々走りながらの考え事を中心に、健康・政治経済・歴史・文化・時事的など幅広い内容と、普段テレビや新聞等のニュースでは知り得ない、ためになる情報も自分の考えで書きたいと思います。

どうそよろしくお願いします!

スポンサーリンク

コメントを残す




日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)